Törmäsin Adbustersin sivulla sattumalta Slow Down week-tapahtumaan, vai onko kyseessä paremminkin anti-tapahtuma.

Slow Down week, eli Ota Rauhassa-viikko tai Hellitä Hetkeksi-viikko muistuttaa ihmisiä nykyelämän vauhdista. Viikolla halutaan herätellä ihmisiä miettimään mikä elämässä on tärkeää ja sitä käyttääkö aikaansa näihin itselleen tärkeisiin asioihin.

Adbustersin tekemä video selventää hyvin slow-liikkeen tarpeellisuutta ja sitä miksi minäkin aloin hidastaa tahtiani. Suosittelen hidastamista muillekin. Vaimo tokaisi tänään pojalle, että Isi on tuollainen hermoheikki, vaikka onkin rauhoittunut tosi paljon.

Click To Play

Ota Rauhassa-viikolla voi kokeilla vaikka seuraavaa:

- Syö ateriasi ruokapöydän ääressä tekemättä samalla muuta.
- Hidasta kävelytahtiasi.
- TV:n katselun sijaan tarjoa hieronta, rakastele, lue tai ota jalkakylpy.
- Lue sähköposti vain kahdesti päivässä.
- Pidä kännykkä taskussa ellei sinulle soiteta.
- Istu 10 minuuttia paikallasi tekemättä mitään.
- Kokeile miltä meditointi tuntuu.
- Istuta appelsiinin siemen ja katsele sen itämistä.
- Jätä toissijaiset työtehtävät tekemättä.
- Ota työmatkan varrella valokuvia.
- Tee yksi asia kerrallaan kiirehtimättä.

Muita hidastamiskeinoja löytyy helposti. Istu mukavaan tuoliin tai sohvalle, laita silmät kiinni ja odota. Myös teepannun katselu veden lämmetessä on hyväksi havaittu keino. Muista odottaa rauhassa, että tee on sopivan lämpöistä ennen sen juomista.

Adbusters pyrkii saamaan julkistatilaa takaisin mainoksilta ja kulutuskulttuurilta. Parhaiten heidät tunnetaan vastamainoksilta, joita julkaistaan myös Suomessa Voima lehdessä.

Tunnisteet: hidasta

This entry was posted by minä, on lauantai 12. tammikuuta 2008. You can leave your response.